Rücken Fit

Die sportlich dynamische Alternative um Fit zu bleiben. Lockerung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur beugt Rückenschmerzen vor, mindert aber auch bereits vorhandene Haltungsschäden, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und wirkt gegen die durch Verspannung und Verkrampfung bedingten Rückenschmerzen. Erlebe die Entspannung und Ausgeglichenheit schon nach der ersten Stunde und spüre, wie sich Dein Wohlbefinden stabilisiert.

60 Min. Kursdauer
ab 120,00 €

Alle Termine findest du auch in der Tabelle "Alle Kurse auf einem Blick"


Alle Kurse auf einem Blick

* Basic-Yoga-Kompakt ist ein zeitlich begrenzter Kurs
Neue Starttermine:
30.08.-04.10.2019 und 8.11.-13.12.2019

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MO Di Mi Do Fr Sa
Pilates
9:00 - 10:00
GKT
9:00 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:15
Pilates
10:15 - 11:15
Yoga
10:00 - 11:15












Pilates
17:45 - 18:45
Pilates
18:00 - 19:00
Pilates
17:45 - 18:45
GKT
18:30 - 19:30
Basic-Yoga-K*
18:30 - 20:00
Pilates
19:00 - 20:00
Rücken Fit
19:15 - 20:15
Yoga
19:00 - 20:15
Yoga
19:45 - 21:00
Rücken Fit
20:15 - 21:15
Yoga
20:30 - 21:45