Rücken Fit

Die sportlich dynamische Alternative um Fit zu bleiben. Lockerung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur beugt Rückenschmerzen vor, mindert aber auch bereits vorhandene Haltungsschäden, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und wirkt gegen die durch Verspannung und Verkrampfung bedingten Rückenschmerzen. Erlebe die Entspannung und Ausgeglichenheit schon nach der ersten Stunde und spüre, wie sich Dein Wohlbefinden stabilisiert.

60 Min. Kursdauer
ab 120,00 €

Alle Termine findest du auch in der Tabelle "Alle Kurse auf einem Blick"


Alle Kurse auf einem Blick

* Basic-Yoga-Kompakt ist ein zeitlich begrenzter Kurs vom 08.03. – 12.04.2019

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MO Di Mi Do Fr Sa
GKT
09:15 - 10:15
Stephen
Pilates
9:00 - 10:00
Andrea
GKT
9:00 - 10:00
Andrea
Pilates
10:15 - 11:15
Andrea
Pilates
10:15 - 11:15
Andrea
Yoga
10:00 - 11:15
Stephen












Yoga
17:30 - 18:45
Stephen
Pilates
18:00 - 19:00
Andrea
Pilates
17:45 - 18:45
Andrea
GKT
18:15 - 19:30
Stephen
Basic-Yoga-K*
18:15 - 19:45
Andrea
Pilates
19:00 - 20:00
Andrea
Rücken Fit
19:15 - 20:15
Andrea
Yoga
19:00 - 20:15
Andrea
Yoga
19:45 - 21:00
Stephen
Rücken Fit
20:15 - 21:15
Andrea
Yoga
20:30 - 21:45
Stephen
Yoga
20:30 - 21:45
Stephen
Entspannung
20:00 - 21:00
Stephen